


Outdoor workout
Strong Nation
Circl Mobility
Lessen Huis van de Wijk | Tijd |
---|---|
BBB Workout | Donderdag 09:30 - 10:30 |
Vitueel (Zoom) | Tijd |
---|---|
BBB | in behandeling |
Strong Nation | in behandeling |
Circl Mobility |
Zommer rooster Kralingse Bos | Tijd |
---|---|
Boost Walking + BBB | Dinsdag 19:00 - 20:00 uur |
Outdoor training | Donderdag 09:00 - 10:00 |
Lesrooster Huis van de Wijk Het Lage Land
BBB (Buik, Billen, Benen) Donderdag 09:30-10:30 uur
Combi les. Interval training-conditie training- step- bodyshape- evenwicht. Gebruiken van dumbells, dynaband (elastiek), pilatesbal, yogamat. Workout + bovenlichaam + legs + buik + stretches. Geschikt voor alle niveaus!